ja ich war heute morgen in meiner ersten yoga stunde. schnuppern sozusagen. konnte meine gastgeberin doch nicht alleine gehen lassen. allerdings kenne ich noch nicht alle körpergegenden en espanol und ich musste mich mehr aufs abschauen als auf die spannung/entspannung konzentrieren. aber………. nichts ist so einfach wie es aussieht. auch wenn einige yoga schüler die übungen offensichtlich gut drauf haben: